Go Back
צ'טני נענע מטבל הודי יוגה של אהבה

צ'טני נענע - מטבל

רכיבים
  

  • 3 כוסות דחוסות של עלי נענע (600 מ"ל)
  • 3 גביעי יוגורט (600 מ"ל)
  • 1 כוס קוקוס
  • 1 צ'ילי פלפל ירוק חריף חתוך לחתיכות גדולות
  • 1 כפית ג'ינג'ר טרי (זנגביל) מגורר
  • 1 כפית גרגירי כמון
  • ½ כפית סוכר חום
  • ½ כפית מלח

ציוד

  • 1 קערה
  • 1 סיר קטן
  • 1 בלנדר

הוראות
 

  1. שמים בבלנדר: כמה כפות יוגורט, צ'ילי, ג'ינג'ר ואת עלי הנענע וטוחנים.
  2. מעבירים את הנענע הקצוצה לתוך קערה עם שארית היוגורט. מוסיפים את הקוקוס, המלח והסוכר ומערבבים.
  3. קליית גרגרי הכמון: בסיר קטן על גבי להבה בינונית קולים את גרגרי הכמון עד אשר הם משנים את צבעם לגוון חום כהה.טוחנים את גרגרי הכמון במטחנת קפה/ תבלינים או במכתש ועלי.
  4. מוסיפים את הכמון הקלוי והטחון את שאר הצ'טני ומערבבים.

וידאו