רכיבים
ציוד
הוראות
- שוטפים היטב את הקינואה.
- משרים במים במשך 6-12 שעות.
- מסננים ושוטפים שוב.
- מרסקים את הקינואה, העגבניות והמים עד לקבלת בלילה חלקה.
- מוסיפים את שאר המצרכים של המתכון ומערבבים.
- מפזרים שליש מכמות הבלילה בתבנית עם נייר אפיה משומן.
- אופים בתנור מחומם מראש על 180 מעלות במשך 7-8 דקות.
- מוציאים, מקררים מעט ומפרידים.
וידאו
הערות
*מידת הכוס היא 200 מ"ל.
*הכמות של המתכון מספיקה ל-3 תבניות עגולות בקוטר 36 ס"מ.