Go Back
ממרח עדשים ירוקות

ממרח עדשים ירוקות

זמן הכנה 15 דקות
זמן בישול 50 דקות
סה״כ זמן 1 hour 5 דקות

רכיבים
  

  • 200 מ"ל עדשים ירוקות 1 כוס
  • 600 מ"ל מים 3 כוסות
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 2 כפות שמן זית
  • ½ כפית אספטידה או אבקת בצל
  • כפית מלח
  • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית כמון טחון
לקישוט וטעם:
  • 1 חבילה פטרוזיליה בעיקר העלים
  • 2 כפות שמן זית
  • ½ כפית אספטידה או אבקת בצל

ציוד

  • סיר
  • בלנדר

הוראות
 

  1. שוטפים ומסננים את העדשים.
  2. מבשלים את העדשים ב-3 כוסות מים עד לריכוך.
  3. כשהמים מתחילים לרתוח נוצר קצף. מוציאים אותו, סוגרים ומבשלים 50 דקות.
  4. קוצצים את הפטרוזיליה.
  5. מוסיפים לפטרוזיליה את שאר מצרכי ה"קישוט וטעם" ומערבבים.
  6. כשהעדשים מוכנות, מרסקים בבלנדר יחד עם הלימון עד לקבלת מרקם די חלק.
  7. מעבירים לקערה, מוסיפים את שאר מרכיבי המתכון ומערבבים.
  8. מגישים בצלחת, מפזרים שמן זית, את הפטרוזיליה ומעט פפריקה.

וידאו

הערות