Go Back
קציצות מש וירקות

קציצות מש וירק טבעוניות

זמן הכנה 12 שעות
זמן בישול 30 דקות
סה״כ זמן 12 שעות 30 דקות

רכיבים
  

  • 1 כוס עדשי מאש
  • 250 גרם גזר 2-3
  • 1 כוס דחוסה כוסברה קצוצה
  • כוס פטרוזיליה קצוצה
  • ¾ כוס שקדים קלופים
  • 1 כפית גדושה אספטידה או בצל מרוסק
  • 1 כפית מלח

ציוד

  • מעבד מזון
  • מחבת טפלון

הוראות
 

  1. שוטפים את המאש, משרים במים למשך הלילה ושוטפים שוב.
  2. מקלפים את הגזר.
  3. קוצצים את הכוסברה.
  4. קוצצים דק את הפטרוזיליה.
  5. מגררים את הגזר במעבד מזון או בפומפיה בחורים העבים.
  6. מרסקים את המאש והשקדים.
  7. מוסיפים אל הגזר את המאש והשקדים ואת שאר מרכיבי המתכון.
  8. מערבבים היטב.
  9. מחממים שמן - כמה שאוהבים
  10. יוצרים קציצות ומטגנים במחבת טפלון על להבה בינונית.
  11. מטגנים עד להשחמה משני הצדדים.

וידאו