וידאו: מה זה יוגה?

הבהגוד גיתא הוא ספר מאוד מיוחד. ‫זאת שיחה שדוברה ‫לפני תחילה של קרב, ‫והיא נחשבת למעשה ‫לבסיס הפילוסופי של כל תרבות היוגה.

‫כולנו מכירים יוגה כהתעמלות, ‫אבל התרבות העתיקה הרוחנית של הודו ‫מלמדת שיוגה זה לא רק התעמלות, ‫אלא מטרת היוגה היא רוחנית לחלוטין, התקרבות ‫למציאות הרוחנית ולעצמי, וישנים סוגים שונים של יוגה, דרך פעילות גופנית למשל, ‫ויש הרבה דרכים נוספות להתחבר לעצמי.

הבהגוד גיתא נוגעת בשלוש דרכים ‫שכולן נועדו להביא לאותה מטרה. שלוש דרכים נקראות: קרמה יוגה, ‫גיאנה יוגה ובהקתי יוגה.

קרמה יוגה

‫קרמה, זו מילה שהיא מאוד ‫נפוצה ומוכרת, פעילות. באופן כללי, קרמה זו פעילות ‫שיוצרת את הגורל. המילה קרמה לבדה היא פעילות. אז קרמה יוגה זו יוגה של פעילות, או פעילות יוגה.

גיאנה יוגה

‫גיאנה זה חשיבה, ‫חשיבה אינטלקטואלית, שכלית. ‫אז גיאנה יוגה זה יהיה מה? הגיון יוגה, חוכמה יוגה, משהו כזה.

בהקתי יוגה

‫בהקתי זה אולי המושג הרחב ‫והעמוק ביותר: התמסרות, ‫אהבה, שירות אוהב. שירות מסור, ‫יוגה של שירות ואהבה.

‫זה השלוש יוגות, או שלוש הדרכים ‫שהבהגוד גיתא דנה בהן, ‫אבל המטרה של שלוש ‫הדרכים האלה היא אחת. ‫האמת היא שלפי התפיסה ‫הרוחנית של היוגה, ‫מטרת כל סוגי היוגה היא אחת.

‫המילה יוגה זה התחברות, ‫ודרך תרגול של יוגה, ‫אנחנו רוצים להתחבר. ‫אפשר לשאול, ‫"להתחבר למה? להתחבר למי? ‫כי מי אמר שאנחנו לא מחוברים?"

‫אנחנו חיים כאילו אנחנו מחוברים, ‫אנחנו יודעים מה אנחנו רוצים. ‫כל אחד יודע מה הוא רוצה, ‫פחות או יותר. ‫אנחנו חושבים שאנחנו יודעים ‫מה אנחנו רוצים. את זה אנחנו לא אוהבים, את זה אנחנו ממש לא סובלים. נראה לנו שאנחנו מחוברים, יודעים. אבל למעשה, אם אנחנו נקשיב טוב, אם נחייה מספיק זמן חיים של מודעות ונתבונן, נוכל להבין שאנחנו לא מחוברים, שאנחנו לא יודעים מה אנחנו רוצים, ‫שאנחנו לא יודעים מה טוב לנו, ‫שזאת הנקודה המרכזית ביותר.

‫אנחנו לא יודעים ‫מה באמת טוב לנו. ‫כי אם היינו יודעים מה טוב לנו, ‫היה לנו טוב. היינו חותרים להשיג את זה. אבל ‫יש לנו המון אמונות מה טוב לנו, ‫אנחנו כל הזמן מנסים להגשים ‫את האמונות האלה, ‫אבל אנחנו לא יודעים מה טוב לנו, ‫כי בפועל ‫לא כל כך טוב. ‫מי יותר, מי פחות, לא טוב לנו.

‫לפחות במובן האחד, ‫שאנחנו עומדים כל הזמן ‫מול בעיה בלתי ניתנת לפתרון, ‫ויש לה ארבע פנים: ‫הזדקנות, חולי, ‫מוות ופרידה מכל מי שיקר לנו.

אנחנו עומדים מול ‫בעיה בסיסית, מהותית, ‫שלא מאפשרת לנו ‫שיהיה לנו באמת את אותו טוב ‫שאנחנו כמהים לו. יש לנו המון המון ‫אמונות אחרות, ‫אנחנו מאמינים שאם אני אשיג ‫את זה יהיה לי טוב, ‫אם אני אמנע מזה יהיה לי טוב. ‫אבל אנחנו באמת לא יודעים, ‫אנחנו לא לגמרי מחוברים להבנה העליונה או הפנימית ביותר שלנו, מה יביא לי אושר.

אז כשאנחנו מתחילים להבין שאנחנו לא יודעים, מצבנו יותר טוב. אבל זה לא מקום להישאר בו, כי אז אנחנו הופכים להיות פתטים. יש לנו תהליך גדול לחפש את הטוב. יש לנו תהליך גדול לחפש את הטוב ועולם היוגה, תרבות היוגה, התרבות הרוחנית, רוצה להביא אותנו, לחבר אותנו לטוב העליון (יוגה זה חיבור), לאותו מישור, שאם נתחבר אליו, נוכל לחוות מציאות מלאה, מסופקת ומשמעותית, שנותנת את חווית הטוב העליון.