Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

תבשיל קישואים עגבניות וגמבה (סַבְּג'י)

דף הבית » כל הפוסטים » מתכונים » מנות עיקריות » תבשיל קישואים עגבניות וגמבה (סַבְּג'י)

סַבְּג'י, בהינדית ירקות או תבשילי ירקות, אשר אוכלים לרוב עם אורז ותוספות שונות.

תבשיל קישואים עגבניות וגמבה (סַבְּג'י)

זמן הכנה 15 דקות
זמן בישול 30 דקות
סה״כ זמן 45 דקות
מנות: 6 מנות

רכיבים
  

סעיף 1
  • 5 כפות שמן
  • ½ 1 כפיות גרגירי חרדל
  • ½ כפית גרגירי כמון
  • 2 מקלות קינמון (3 ס"מ כל אחד)
  • 1 כפית ג'ינג'ר טרי מגורר דק (זנגביל)
  • ½ כפית אַסַפֵטידַה
  • ½ כפית כורכום
סעיף 2
  • 400 גר' גמבה אדומה חתוכה לרצועות 3*1 ס"מ (3 גמבות בינוניות)
  • 800 גר' קישואים חתוך לפלחים בינוניים (7 קישואים בינוניים)
  • 4 עגבניות בינוניות - חתיכות בינוניות
סעיף 3
  • ½ כפית סוכר חום
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית אבקת גרגירי כוסברה
  • 50 גר' חמאה

הוראות
 

  1. שמים את השמן בסיר על אש בינונית ועושים מַסַלַה: מוסיפים אל השמן את גרגרי החרדל ומטגנים עד שהם מאפירים. מוסיפים את גרגרי הכמון, מקלות הקינמון, ואת שאר התבלינים שבסעיף 1, מערבבים הכל יחד במשך 10 שניות בערך, או עד שגרגרי הכמון משחימים.
  2. מוסיפים למסלה את הפלפלים, מערבבים, מוסיפים את הקישואים ומטגנים כ- 5 דק'.
  3. מוסיפים את העגבניות + התבלינים שבסעיף 3, מערבבים, סוגרים את הסיר במכסה ומבשלים 20-30 דקות ברתיחה על אש נמוכה.
  4. אחרי 15 דקות של בישול הסַבְּג'י מוסיפים לו את החמאה.

השאר תגובה