לביבות תפוחי אדמה ללא ביצים. מתכון קל ופשוט להכנה. מומלץ ביותר להכין את הלביבות כפעילות חווייתית וטעימה עם הילדים! למאמר המלא »

סבג'י (תבשיל ירקות) טעים מאד, מהיר ופשוט ביותר להכנה. למאמר המלא »

המרק הבא הוא בניחוח הודי, טעים מאד ועדין. אם בכל זאת תרצו לשלב בו אלמנטים מהמערב – שימו 1/4 כוס אורז שטוף והקפידו לבחוש במרק מדי פעם כדי שהאורז לא ישקע ויישרף. למאמר המלא »

שירות מסור לא מצריך אמונה כלשהיא ומתרגליו לא צריכים לקבל דבר באופן עיוור. השירות המסור עצמו מאשש את הנחות היסוד של הכתבים הוֵדיים. למאמר המלא »

הידע הראשון שקְרישְׁנַה נותן בבְּהַגַוַד-גִיתָא מתחיל עם שאלת ה"אני". הבנה נכונה של מי אני היא התשתית לכול התובנות הרוחניות. למאמר המלא »

פּוּרי הוא מעין צ'פטי מטוגן. ניתן להגישו כחלק ממנת הטאלי המפורסמת או פשוט עם סבג'י (תבשיל ירקות) או דאל (נזיד עדשים). למאמר המלא »

בכל מקום מכינים את המלאי כופתה באופן שונה. במתכון הבא נכין את הכופתות בצורה הכי טבעית שיש, בלי קמח ובלי קורנפלור. למאמר המלא »

סבג'י זה טעים ביותר בשל הרוטב המיוחד שלו, רוטב קהדי המורכב מיוגורט, קמח חומוס ותבלינים שונים. למאמר המלא »

אוּפּמָה, עוד אחד מהמאכלים המיוחדים והטעימים של הודו. את האופמה נהוג לאכול כארוחת בוקר בליווי של צ'טני או יוגורט, וכמה טיפות לימון מעל. למאמר המלא »

אחד הממתקים הפופולרים והאהובים של הודו. נכון, התהליך של הכנת הברפי קצת ארוך, אבל שווה! למאמר המלא »

נהוג לאכול את הקיצ'רי עם יוגורט ו/או פפדם. לאוהבי הבריאות, היוגה ובכלל לכל מי שאוהב לאכול, הקיצ'רי הוא מאכל בריאות מצוין. למאמר המלא »

אלוּ מַטאר, תבשיל תפו"א ואפונה. זהו סבג'י מאוד קל ופשוט להכנה, ומומלץ לאכול אותו עם אורז או צ'פאטים או אם רוצים, כחלק מארוחת טאלי. למאמר המלא »

ממש מעדן! פָּרַאטָה היא סוג של לחם הודי. אלוּ משמע תפוחי אדמה בהינדית. למאמר המלא »

סַבְּג'י אלוּ גוֹבִּי, כרובית ותפוחי-אדמה, אחד מהסבג'ים המוכרים והאהובים של הודו. למאמר המלא »

קהיר, אורז מתוק, ממתק נפוץ ביותר בהודו. את הקהיר ניתן לאכול חם וגם קר וניתן להכינו בתוספות שונות: קליפת לימון, אגוזים גרוסים, זעפרן, פירות טחונים וכדו'. לפניכם מתכון של קהיר בטעם הל. למאמר המלא »

צ'טני נענע הינו מטבל טעים ביותר, בריא וממש מרענן! צ'טני נענע מתאים עם כל סוגי המטוגנים ההודיים. למאמר המלא »

צ'פאטי – מלך הלחמים של הודו – מאוד טעים ומאוד בריא. למאמר המלא »

סמוסה, מאכל הודי אהוב ופופולרי. את הסמוסה לרוב אוכלים עם צ'טני (מטבל). כמות ל-24 סמוסות. למאמר המלא »

סלט הודי מסורתי שמבוסס על יוגורט – קל ביותר להכנה. למאמר המלא »

צ'טני עגבניות הוא מטבל הודי אהוב. לכל מאכל הודי יש את הצ'טני (מטבל) המתאים לו. למאמר המלא »

מאכל פשוט להכנה וכל כך טעים. נהוג לאכול את הפקורות עם צ'טני (מטבל) עגבניות, מתאים ככיבוד קל, או כחלק מארוחה הודית צימחונית. למאמר המלא »

דאל הוא מעין נזיד עדשים טעים ביותר. מעבר להיותו כה טעים הוא אף מזין ביותר ועשיר בחלבונים. מומלץ לאכול דאל עם אורז או צ'פטי או אפילו לבד בתוך מרק. למאמר המלא »

הצ'טני (מטבל הודי) הוא מרכיב חשוב בארוחה ההודית. נהוג לאכול צ'טני בוטנים עם סוגים שונים של דוסה. למאמר המלא »

ישנן דרכים רבות לבשל גרגרי חומוס. בסרטון זה נציג דרך פשוטה, קלה ובריאה לבישול חומוס. החומוס, בשילוב עם אורז מספק חלבון מושלם לגוף למאמר המלא »

קרישנה הינו אלוהים בכבודו ובעצמו, בדמותו הנשגבת מלאת החדווה ומודעת לכל. למאמר המלא »

"על האדם להגות באישיות אלוה העילאי כיודע-כל, כקדום מכל, כשליט, כקטן מהקטן ביותר... כבלתי נתפס, ותמיד כאישיות ייחודית..." למאמר המלא »

לא ניתן להיות "חופשיים" באמת. תמיד אנו כפופים למישהו או משהו, תמיד מישהו או משהו שולט בנו. למאמר המלא »

עוגת חרובים שכולם אוהבים. ללא קקאו וללא ביצים! למאמר המלא »

אקטיביזם (מלשון פעולה), הוא התעוררותם של יחידים לכשלים בחברה ורצונם לתקנה ולשפרה בפעילות משותפת. למאמר המלא »

זרם הוַיְשְׁנַוַה אשר עוקב אחר התרבות הוֵדית ומקורו בהודו העתיקה, אינו מגדיר את עצמו כ"הינדי". למאמר המלא »

הבהגווד-גיטה הינו ספר שכולו דיון פילוסופי על טבע האמת. יש בו מעט מאוד כללים של "עשה ואל תעשה", ובו-זמנית הוא נותן הבנות ותובנות רבות לגבי העצמי למאמר המלא »

החיים משולים לסרט, כל אחד הוא הגיבור בסרט של עצמו וניצב בסרטו של האחר. הסרט שלנו מצטלב עם סרטים של אחרים. הרצון להיות "הגיבור" למאמר המלא »

אני נמנע לאחרונה מלעיין בחדשות, גם לא רואה טלוויזיה. זה משחרר אותי מחרדה מיותרת, וזמני בידי לפתח את עולמי הפנימי, למאמר המלא »

האם אכילת הבשר היא טבעו של האדם? האם גוף האדם מותאם לבשר? כיצד אכילת בשר משפיעה על תודעתנו? למאמר המלא »

יוגה הינה התחברות - התחברות לעצמי ולעליון. כדי שנוכל להתחבר באמת, עלינו לשנות את תודעתנו ולפתוח את ליבנו. למאמר המלא »

לא מזמן נסעתי עם צעירה שמחפשת בכל ליבה את האמת. היא שאלה אותי אילו הוכחות יש לאמיתות של הבהגווד גיטה למאמר המלא »